Aloqa

Siz o'zingizni yomon his qilayotganingizni ko'rasiz, lekin tan olishdan qo'rqasiz

Pin
Send
Share
Send
Send



To'g'ri va yaxshi munosabatlar «sog'liq» tushunchasiga tenglashtirilishi mumkin. Sog'lik uchun yaxshilik va yomonlikning aniq chegaralari bo'lgani kabi, munosabatlarda nima joiz va nomunosib ekanligini aniqlash mumkin.

To'g'ri munosabatlar har bir odam uchun farq qiladi, chunki biz hammamiz birma-birmiz. Biroq, qanday yaxshi munosabatda bo'lish kerak bo'lsa, ba'zi bir asosiy xususiyatlar mavjud. Sog'lom munosabatlar ilhomlantiradi, qo'llab-quvvatlaydi va kayfiyatni ko'taradi. Bu ularning mohiyati.

Ba'zan sheriklar bilan munosabatlardagi vaziyatni yaxshilash uchun kichik harakatlar qilish kifoya. Biroq, ba'zi hollarda, o'zingizni halol bo'lishingiz kerak va bu yondashuvni to'liq o'zgartirishingiz kerak. Aloqalar doimiy ishni talab qiladi. Odatda etuk hamkorlar sog'lom munosabatlarni qurishi mumkin. Agar sizda muammoga to'g'ri yo'nalishda ishlamasangiz, munosabatlar siz istagan narsaga aylanmaydi.

Vayron qiluvchi va haqoratli munosabatlar biz o'zimiz haqidagi g'oyalarni tubdan o'zgartiradi. Ular bizning hayotimizga salbiy ta'sir ko'rsatmoqda. Psixologlar, biz ba'zan behuda o'ylashimiz kerak bo'lgan kichik narsalarga emas, balki o'zaro munosabatlarda qanday munosabatda bo'lishimizga e'tibor berish muhimligini ta'kidlaydi. Natijada, munosabatlarimizda biz o'zimizni yaxshi his etamiz. Hech qachon o'zingizni hurmat qilishingiz, xatti-harakatingiz yoki boshqa narsalaringizni so'rashingiz kerak. Biz ilhomlantirishi kerak.

Mana, siz noto'g'ri munosabatda bo'lganingizning 10 belgisi:

  • Bir odam muntazam ehtiyojlaringizni e'tiborsiz qoldiradi
  • Sizning sherikingiz bu harakatlar uchun shaxsiy javobgarlikni olishga tayyor emas
  • Tuyasiz, eshitmaysiz
  • Hamkor shunchaki sizni hissiyotlarga jalb qiladi
  • Qarindoshlik barqaror emas
  • Siz taxmin qilingan salbiy javob yoki norozi sherigingiz tufayli narsalar haqida gapirishdan qo'rqasiz
  • Sizning do'stlaringiz yoki qarindoshlaringiz sizning munosabatingizdan juda xavotirda.
  • Siz o'zingizni qo'llab-quvvatlamaysiz, siz o'zingiz kabi sezilmayapsiz, mustaqil shaxs deb hisoblanmaysiz
  • Siz tanlagan kishi bilan hamkorlik qilishingizdan ilhomlangan emassiz
  • Siz (yoki hamkoringiz) his-tuyg'ularingizni nazorat qila olmaysiz va vaqtida qiyinchiliklarni engishga qodir emassiz.

Agar ushbu alomatlarning barchasi yoki ularning ba'zilari sizning munosabatlaringizda mavjud bo'lsa, bu muammolarni darhol anglab olishingiz kerak - bu erda va hozir o'zingiz uchun to'g'ri qaror qabul qilish.

Pin
Send
Share
Send
Send