Go'zallik

4 ta fokuslar, oyoqlarning qusurlarini qanday tuzatish kerak - endi faqat uzun ko'ylaklar bilan yurish kerak emas


Qovg'un oyoqlari - bu ularning paydo bo'lishidan norozi bo'lishining muhim sababidir, bu esa muvaffaqiyatli bo'yanish yoki to'g'ri tanlangan kremlar yordamida hal etilmaydi. Biroq, bu muammoning murakkabligiga qaramasdan, hali ham hal qilinmoqda. Qanday qilib va ​​agar siz oyoqlaringiz ideal darajada emasligini bilsangiz nima qilish kerak?

Operatsiya

Biz bu mavzuni eng radikal qarorlar asosida tahlil qila boshlaymiz - bu operatsiyani oyoqlarning egriligini tuzatish uchun. Ehtimol, estetika uchun, agar ortopediya, faqat bu oyoqlarning egrisi uning sog'lig'iga tahdid solsa, bu jarayonga hech kimni jo'natmasligi mumkin. Axir, bu operatsiya juda qiyin - ikkala oyoqning suyaklarining sinishi ham talab etiladi. Va keyinchalik og'riq va noqulaylik bilan bog'liq uzoq muddat tiklanish davriga to'g'ri keladi. Shunday qilib, oyoqlarni bu tarzda tuzatish har kim uchun emas. Bunday operatsiyalarning bir nechta turlari mavjud.

Suyak aylanish jarayoni

Suyakning aylanishi o'ngga yoki chapga siljishsiz o'q atrofida aylanishi deb tushuniladi. Ushbu turdagi aralashuv kamroq uchraydi, lekin bu turdagi tibia ichidagi oddiy torna qilish tuzatish uchun etarli bo'lgan holatlarda qo'llaniladi.

Burchakni tuzatish

Ko'pincha operatsiya burchakni o'zgartirishga qaratilgan - misol uchun, burchak tuzatish tartibida tibia tuzatiladi. Bunday chora-tadbirlar natijasida amalda bevosita beparvo bo'lgan davolanishning qoniqarli natijalariga erishiladi.

Mediyalash

Ushbu tibbiy atama, barcha tibia emas, balki uning pastki qismini faqat perineyaga majburan ko'chiradigan operatsiyadir. Bunday aralashuvning asosiy maqsadi oyoqlarning estetik hissiyotiga erishishdir.

Sport

Oyoqlarning egriligini to'g'rilashga harakat qilib, sportni ham qo'llash mumkin. Albatta, bu usul avvalgi kabi samarali emas, ba'zan natija juda sezilarli emas, ammo siz hali ham maxsus mashqlar yordamida oyoqlarini tuzatishga urinishingiz kerak. Go'zallikdan tashqari, u butun tanaga foyda keltiradi.

  • Yuki bilan yoki yuksiz paypoqlarni olib tashlash.
  • Turg'un oyoqni ushlab turish holatida. Uning yonida turgan tekis oyoqlarini ko'taring.
  • Oyoq bosish maxsus simulyatorda ishlab chiqariladi.
  • Oyoqlarning tik turgan holatda kuchli siqilishi.
  • Oyog'ida ishlab chiqarilgan kvadrat elkalarining kengligida joylashgan va birlashtirilgan.
  • Narvonlarni ishga tushirish. Ushbu mashqlar davomida oyoqlar har bir qadamda oyoq barmoqlariga ko'tarilishi kerak.

Lipofilling

Lipofillada oyoqlarning egriligi bemorning yog 'to'qimalarining qismlari yordamida boshqa joylardan yig'iladi. Bu nuqsonli maydonlarni moslashtirishga imkon beradi. Odatda yog 'to'qimasi bemorning kallasidan olinadi.

Kiyim

Biroq, operatsiya va in'ektsion usullardan tashqari, to'g'ri tanlangan kiyim yordamida oyoqlarning egriligini vizual tarzda tuzatish mumkin.

Miniskirts, g'alati darajada, dushman emas, do'stlaringiz. Faqat ularni to'g'ri birlashtirish uchun birlashtirish. Masalan, katta naqshli baqaj va taytalar bilan. To'g'ri kesilgan shim va yong'oq jinsi. Jildagi jinsiy aloqa yaxshi. Tiksiz uzun qalam yubkalar ham tashlab yuborilishi kerak. Biroq midi etaklari (buzoqning o'rtasiga) va maxi yubkalar (erga) oyoqlarning kamchiliklarini to'g'ri yashirishga yordam beradi.