Aloqa

Qanday qilib zaif va munosabatlarga qaram bo'lishni to'xtatish

Pin
Send
Share
Send
Send



Hikoyadan boshlaylik

Nosog'lom va haqoratli munosabatlardan chiqib, psixolog bilan maslahatlashib, hayotni qayta tiklash uchun ish olib borgan taqdirda, taqdiri ayolni bir xil muvozanatsizligi bilan bog'laydi. U ko'krak saratoni haqida bilib, yordam so'rab murojaat qiladi. Biroz vaqt ular javob berishadi, keyin esa uni qo'llab-quvvatlab, uni yaxshi ko'rishni xohlayotganini aytmoqda.

Shundan so'ng, taqdir talvasaga tushadi, keyinchalik ayol "ahmoqona xato" deb ataydi. U o'zida katta psixologik ishni amalga oshirganidan keyin bu odamga qaytib keladi.

Bir kuni ular orasida suhbat bo'lib o'tdi. O'sha paytda kasallik rivojlandi va kimyo kursi boshlandi. Ayol, u juda afsus va juda qo'rqib ketgan, uning his-tuyg'ularini aytib berishga harakat qilgan. U bir oz tingladi:

- Buni gapirishingiz mumkin.

- Lekin siz qo'llab-quvvatlayotganingizni aytdingiz. Men sizni tinglashingizni istadim.

Lekin u g'azablanib, qichqirdi:

- Siz bilan jiddiy bir narsa noto'g'ri. Hammasi tugadi. Chiqing!

Ayol ketdi, ammo hikoya tugamadi. Bu odamning juda ko'p haqoratli so'zlari va tahdidlaridan keyin, u yana unga murojaat qilgan. U o'tmishda uning dahshatli xatti-harakatlarini tark etmoqchi edi, go'yoki, u o'zgarmasdi, lekin u ishlamadi. Xotin yana yana qaytib kelmasdi va hech qachon qaytib kelmaydi.

Hikoya bir savol tug'iladi:

Nega ko'p odamlar og'zaki va haqoratli munosabatlarga qaytishadi? Va ularning hayotlarini buzadigan aloqalarni buzmasliklarining sabablari bormi?

Bu bolalikdan ketishi mumkin. Kochirish yoki beparvolik og'zaki yoki hissiy suiiste'mollik uchun bag'rikenglikka yordam beradi. Odamlar og'zaki suiiste'mollikning dastlabki belgilarini e'tiborsiz qoldirib, unga nisbatan suiiste'mol qilinayotganini anglaganlaridan keyin ham, munosabatlarga putur yetkazishga sabab bo'ladigan boshqa omillar ham mavjud. Og'ir tarbiya bilan shug'ullanadigan, ta'lim olmagan yoki martaba yaratish uchun kurashgan kishilar og'zaki ravishda tahqirlangan deb taxmin qilish noto'g'ri.

Og'zaki suiiste'mollik uchun bag'rikenglikka hissa qo'shadigan omillar qanday?

Bu javob aql nazariyasi bilan bog'liq va boshqa odamlar xatti-harakati haqidagi prinsiplar, e'tiqodlar va taxminlarga asoslangan. Fikrlash nazariyasi bir qancha omillarga, jumladan, bolalik davrida insonning ta'siriga beriladigan xatti-harakatlarga, keyinchalik do'stona va mehr-muhabbat munosabatlariga bog'liq. Agar bu g'alati va kutilmagan xatti bo'lsa, unda bu norma va ko'pincha boshqalar uchun noto'g'ri bashoratlar qilishiga olib keladi.

O'zlari uchun xavfsiz bo'lgan odamlar munosabatlarda bo'lishi mumkin, ehtimol, to'g'ri aql nazariyasi bo'lishi mumkin. Lekin bu nazariya faqat oqilona harakat qiladigan odamlarning xatti-harakatlarini oldindan aytish uchun javob beradi. Bizning harakatlarimiz mantiqiy tartibga rioya qilmagan odamning ta'siri ostida bo'lganimizda, bizning taxminlarimiz, e'tiqodlarimiz va taxminlar ishonchsiz ekanligiga ishonchimiz komil.

Og'zaki jinoyatchilar juda mantiqsizdir: ular dunyoga yoqimli va yoqimli tuyulishi mumkin, ammo hech kim harakat qilish uchun xushbo'y ham emas. Bu odamlar aql bovar qilmas g'azabni ifodalaydi, bu faqat juda xafa bo'lgan odamlarda ko'rinadi. Ikki soniya davomida ular neytral kayfiyatdan qarama-qarshi g'azabga moyil bo'lib, o'rtadagi narsalarni ayblay boshlaydilar va hech qanday nazorat qilish mumkin emas. Bunday odamlar o'zlarining xatolarini hatto ayblamaydilar. Bu mantiqsiz ekan, aniq bir nazariya nazariyasiga ega bo'lgan shaxs doimo noto'g'ri bashoratlarni keltirib chiqaradi va miya bu nazariyani jismonan "yangilash" qila olmaydi, chunki faqat bir kamchilikning xatti-harakati odatiy doiradan tashqarida va befarq miya mantiqsiz xatti-harakatlarini izolyatsiya qilingan misol sifatida qoldiradi bu tushunchani shakllantirishdan keyin bu shaxsga murojaat qilishni davom ettiradi.

Misol uchun, hikoyaning qizi, sobiq kishining haqoratli xulq-atvorini tushunarli qilib topdi va sherikning o'zgarganligi belgisi sifatida to'satdan, mehribon va shirin munosabatni nazarda tutdi. U o'zini turli xil tutishlarini kutib, zolimga qaytib keldi. Haqiqatan shuki, og'zaki tajovuzkorlar haqida faqatgina aniq taxminlar, ular xatti-harakatlar normalariga rioya qilmasliklari.

O'zingizni himoya qilish uchun, bunday odamlardan uzoqroq turing va zo'ravonlikning dastlabki belgilariga e'tibor bering, agar kimdir yangi narsani sezsa.

Pin
Send
Share
Send
Send